Reducción del estrés y la ansiedad: Los movimientos suaves del masaje activan el sistema nervioso parasimpático, ayudando a disminuir la producción de cortisol, la hormona del estrés. Esto favorece un estado mental más sereno y equilibrado.

Mejora de la circulación: Al relajar los músculos y los tejidos, se facilita el flujo de sangre, lo que ayuda a oxigenar mejor las células y a eliminar toxinas del cuerpo.

Alivio del dolor muscular: Si bien no es un tratamiento para lesiones graves, el masaje relajante puede ayudar a reducir las molestias causadas por la tensión acumulada en áreas como el cuello, los hombros y la espalda.

Mejor descanso y sueño: Al liberar la tensión física y mental, el masaje relajante favorece un sueño más profundo y reparador, algo fundamental para la regeneración del cuerpo.